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为一年打好健康基础 春季养生电器推荐

    春季万物复苏,大地回暖,人体各个器官的功能渐渐被激活,这个时段正是调理身体的非常好的时机,作为家电频道编辑,今天为大家推荐一些适合养生的电器。养生最重要的还是要从饮食入手,本文并不涉及各类养生菜谱,但下面的这些小电器却能做出各种适合养生的食物,通过它们可以调理身体,为一年的健康打好基础。

春季养生正当时 这些电器来帮你

养生壶
SKG 8051 多功能养生壶 京东商城 售价159元>>点击购买

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养生壶有多种功能

    养生壶底部是一个不锈钢发热盘,与常见的电水壶一样拥有大功率,但它的用处可不是简单的将水加热,从面板上可以看出它有花茶、煮蛋、煮面、煲汤、煲粥、火锅、酸奶、药膳、糖水、热奶、煮酒、果茶、保温、文火煮、煮咖啡、婴儿用水、奶粉用水共计18个功能选项,能够实现快煮慢炖,其中一些功能还是非常实用的,在办公室也出场率也比较高,主要用来泡养生茶之类。

料理机
九阳 JYL-C051 料理机 京东商城 售价79元>>点击购买

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   料理机的价位从百元到好几千元不等,在功能上也变得越来越多元化,推荐的九阳这款料理机功能最为单一,价格也最为便宜,它可以做鲜榨果汁、豆浆、奶昔等,使用起来非常方便,但如果对食材的研磨要求比较高,可以选购价位更高的破壁料理机,它拥有更高的转速,可以击破蔬果的细胞壁,在功能上也更为丰富。

豆浆机
九阳 DJ13B-C668SG 豆浆机 京东商城 售价499元>>点击购买

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    豆浆中含有丰富的营养元素,长期饮用有益身体健康,所以一款豆浆机也是必不可少。如今豆浆机制造工艺不断成熟,免滤豆浆机可以把豆浆研磨得更细,口感上更加出色。另外豆浆机功能并不单一,上面的这款豆浆机可以做米粥、米糊、果汁等,当然,如果要充分利用豆浆机可以搜集一些食谱,从而做出更加美味营养的饮品。

电炖锅
苏泊尔 DNY822C-400 电炖锅 京东商城 售价169元>>点击购买

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    虽然之前介绍的养生壶也有煲汤的功能,不过更推荐使用这样的电炖锅,因为它采用文火慢烧法炖粥、汤,可以使食材和调料的味道、营养很好的散发到粥、汤里。日常生活中常见的电饭煲虽然它也带有煲汤功能,但无论是在汤的营养程度还是口感方面,电炖锅都更胜一筹。

    这款电炖锅共有3个内胆,都为白陶材质,可以耐高温,而且不沾不焦,能够最大限度保全营养,它共有8项功能模式,其中燕窝、参茸、虫草、鱼胶用到的机会可能不多,其余肉类、甜品、靓汤、婴儿粥4个功能应该会经常用到。

总结:

    如果在网上搜索春季养生的各种知识,多种养生之道都与进补有关,其中汤、粥、羹、汁等作为中医药膳的重要组成部分,自古受到养生学家的重视,特别适合幼儿、老年人和身体虚弱的人,使用以上的各类电器则可以使这些滋补食物的制作过程更加简便,从而更加轻松的保健养生。

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